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女子オナニー・セルフプレジャーでもっと快感を得る方法♡

女子のオナニー・セルフプレジャー(ひとりエッチ)は人には言えないけど、ほとんどの女性はしているはず。。でもなかなか相談できないし、もっと気持ちよくなりたい!と思う人も多いはず。。もっと快感をえる女子のオナニー・セルフプレジャー(ひとりエッチ)にやり方についてポイントをまとめてみました。

女性のオナニー・セルフプレジャー(ひとりエッチ)の役割

女性のオナニー・セルフプレジャー(ひとりエッチ)はストレス解消の役割

健康な女性は「性欲」を持っています。性欲を我慢してしまうことは、ストレスにつながります。そして、ストレスをためることは、カラダによくないです。自分はいやらしいのかなの思うくらいが普通なのです。ぜひストレスが溜まった時には我慢せずするようにしましょう。

女性のオナニー・セルフプレジャー(ひとりエッチ)で安眠できる・寝る前・寝れない時のオナニーが効果的

オナニー(ひとりエッチ)は体力を使います。またストレスケアできますので、安眠しやすいです。寝る前や眠れないときに試してみるのもいいでしょう。オナニー(ひとりエッチ)で絶頂感に到達するときに、脳から「リラックスホルモン=エンドルフィン」が分泌されて、それが快楽を誘導します。エンドルフィンは、女性の出産の激痛を緩和したり、大けがをして激痛を起こした際に痛みを緩和するために生物に備わったものです。また、エンドルフィンは子孫を残す事へのご褒美になっています。

18禁のつくりかた (1) (ぶんか社コミックス S*girl Selection)

女性のオナニー・セルフプレジャー(ひとりエッチ)は肌がきれいに

女性ホルモンの影響で血行がよくなることがあります。この影響で肌がきれいになることがあります。また女性らしさに磨きがかかるようです。

女性はオナニー・セルフプレジャー(ひとりエッチ)をするとセックスの感度高まる・イメージトレーニング

女性のカラダは磨けば磨くほど感度も高まります。男性とセックスしたとき、今までより感じられるようになるでしょう。セックスのイメージトレーニングとしてオナニーをするのがいいでしょう。

ラブグッズを使って更に深い快感へ。。

ほとんどの人は指を使ってオナニー・セルフプレジャーをしていると思いますが、やはりラブグッズを使うとさらに深いオーガズムを得ることができます。最近ではかわいい感じで親しみやすいラブグッズが多いのとAmazonやネット通販で購入できるので今まで購入したことない人でも気軽に手にすることができます。手軽にできるからといって身近にあるラブグッズ以外の道具を使うのはあまりおすすめしません。ラブグッズは快感を得るためにそれなりに工夫されていいます。

初心者におすすめのアダルトグッズとしてはtenga irohaシリーズがおすすめです。外見からアダルトグッズに見えないのと、静音で女性目線で開発されたものなので安心して使えます。

Tenga iroha YUKIDARUMA ゆきだるま

Tenga iroha YUKIDARUMA ゆきだるまは3cmほどの突起と白雪を思わせるカラーのTenga iroha YUKIDARUMAはシリーズなかでも一番アダルトグッズに見えないデザインなので初心者でも抵抗なく挿入できるプニプニと柔らかく愛らしい小さな先端が特徴的です。

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★Tenga iroha YUKIDARUMAの詳細な記事はこちら>>

Tenga iroha FIT

どうしてもバイブというと男性視点で開発されたものがおおく、いやらしさが全面に出ていてバイブを使用するのも恥ずかしいですが、iroha FITは収納ケースまでちゃんと女性視点に立って開発しているので特にバイブ初心者の人におすすめです。

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■下記の記事をご参照ください。
【初心者必見!】女性のオナニーのやり方
【必見!】確実にイクいく「Gスポットオナニー」の方法
女性の間違ったひとりエッチ・オナニー方法ベスト5
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